Sådan finder du den rette cykelhjelm

En cykelhjelm er en billig forsikring af ens hoved. En cykelhjelm kan ikke lave mirakler, men den kan forhindre mange hovedskader, som ellers ville være sket, hvis cykelrytteren/cyklisten ikke havde hjelm på. Det bedste er, at du kører med den uden at have brug for den (aka uden styrt), men hvis du skulle få brug for den, kan den potentielt redde dit liv.

Husk at du skal udskifte din cykelhjelm med en helt ny, hvis du er styrtet med cyklen, eller hvis hjelmen på anden vis har fået et hårdt slag. Hjelmen kan se fin ud udvendigt, men slaget kan have gjort, at den er gået i stykker indvendigt, hvor du ikke kan se det, og det betyder, at den ikke længere beskytter lige så godt.

Hvis du også kan se alle fordelene ved at beskytte dig selv – og eventuelt din familie og/eller kæreste – så er det med størrelsen et oplagt sted at starte. I dette blogindlæg kommer vi ind på, hvordan du finder den rette cykelhjelm til netop dig. Andre faktorer ud over hovedets størrelse spiller også ind.

Der kan være forskel på størrelser fra mærke til mærke, men som udgangspunkt kan du regne med følgende hjelmstørrelser ud fra en persons alder:

• 0-3 år: 44-52 cm
• 2-7 år: 46-57 cm
• 5-12 år: 52-60 cm
• 12-80+ år: 52-65 cm

Ovenstående er blot generelle inddelinger, så vi anbefaler, at du altid måler personens hoved. Hvis du vil måle dit eget hoved for at finde ud af, hvilken størrelse cykelhjelm du skal have, er det en god idé at få en anden til at hjælpe dig med at måle. Så er du mere sikker på, at målebåndet bliver placeret rigtigt rundt om dit hoved.

Du finder din cykelhjelmstørrelse ved at måle rundt om hovedet lidt over ørerne. Du skal ikke måle for langt ned i nakken, og du skal heller ikke måle for langt ned i panden. Du skal forsøge at måle vandret ud fra det sted på panden, hvor kanten af cykelhjelmen vil sidde. Den skal nemlig sidde vandret på hovedet, og der skal være 2 centimeter mellem øjenbrynene og kanten af cykelhjelmen.

Lidt om cykelhjelmens historie i Danmark

Hvem husker ikke, hvordan Poul Nyrup Rasmussen blev lattergjort i danske medier, fordi han kørte med cykelhjelm i et protestcykelløb i 1995? Det er synd og skam, at det var sådan, hans fornuftige valg blev behandlet.

Holdningen til brug af cykelhjelm har heldigvis ændret sig siden 80'erne 90'erne og endda også siden 00'erne. I 80'erne og 90'erne var det ret almindeligt, at forældre fik deres børn til at køre med cykelhjelm, men forældrene selv var ikke altid gode forbilleder og kørte selv med cykelhjelm. Det har heldigvis også ændret sig. Men dengang måtte skolebørn affinde sig med, hvis folk kiggede skævt til dem, blot fordi de havde truffet det kloge valg at cykle til og fra skole med cykelhjelm på.

Man kan nok godt forstå, hvis det for et letpåvirkeligt skolebarn kunne være fristende at lade være med at tage hjelmen på. I dag når disse personer, der var børn dengang, ser tilbage, ryster de formentlig bare på hovedet af alle dem, der fravalgte cykelhjelm og dermed fravalgte deres egen sikkerhed.

Heldigvis har tingene ændret sig siden dengang. Det er dog først inden for de seneste ti år, at tendensen er vendt. For både voksne og børns sikkerheds skyld er det fedt, at det nu lader til, at det er mere kikset at køre uden cykelhjelm end at køre med cykelhjelm. Cykelhjelmen er dog ikke gået hen og er blevet in, men den er ikke længere kikset. Det er godt nyt for både cykelryttere, motionscyklister og skolebørn, som gerne vil passe på deres hoveder.

Ifølge en artikel på samvirke.dk fra februar 2023, er det nu 48 % af cyklisterne, der bruger cykelhjelm. Men fordelingen er stadig skæv. Der er nemlig markant flere skolebørn, der bruger cykelhjelm end voksne og unge. Det er vigtigt, at børn passer på deres hoveder, men selvom man ikke er barn længere, kan man godt falde med cyklen.

En anden artikel – også på samvirke.dk – omhandlede cykelhjelm og efterspørgsel på, at flere ville bruge den frivilligt, så det ikke ville være nødvendigt at gøre det lovpligtigt at køre med cykelhjelm. Overskriften på den artikel var "Hvornår bliver cykelhjelmen sej?", men det var måske lidt for optimistisk. Vi er kommet langt fra at tænke, at cykelhjelmen er kikset, og at den blot ødelægger frisuren, og til at den måske ikke er kikset længere, og at den rent faktisk redder liv.

Det er ikke lovpligtigt at køre med cykelhjelm, men heldigvis har befolkningens holdning ændret sig helt uden at blive tvunget til det ud fra lovkrav.

Find din nye cykelhjelm med den rette størrelse hos Alex Cykler

Hvis du er voksen og mangler en cykelhjelm til dig selv, skal du formentlig gå efter en cykelhjelm i størrelsen 52-65 centimeter. Har du børn, der også mangler en ny cykelhjelm, eller skal dit lille barn have sin første cykelhjelm? Det er ikke noget problem. Hos Alex Cykler forhandler vi nemlig cykler til både børn og voksne.

Vores udvalg af cykelhjelme er inddelt således:

• Cykelhjelme til voksne
• Skaterhjelme
• Cykelhjelme med visir
• Cykelhjelme til børn

Derudover forhandler vi også reservedele til cykelhjelme.

Vores udvalg af cykelhjelme til voksne spænder over størrelserne 48-54 (S) til 61-65 (XL). Børnestørrelserne går fra 45-50 (S) til 57-62 (L).

Hvis du ikke kan finde ud af at måle dit eget eller en anden persons hoved, er du/I velkommen til at komme ind forbi en af vores fysiske forretninger. Så hjælper vores personale dig/jer med at finde den helt rigtige cykelhjelm til dig/jer.

Vi står gerne til rådighed, sådan at alle vores kunder får den rigtige cykelhjelm. Det er nemlig vigtigt, at størrelsen er rigtig, men det er også vigtigt, at remmene/stropperne ikke er for løse. De skal dog heller ikke være strammet for meget. Når du har hjelmen på, kan du blidt prøve at rykke den frem og tilbage på dit hoved, og hvis din pande rynker let, når du gør det, er hjelmen formentlig tilpas stram. Hvis du er i tvivl, kan du også få vores personale til at hjælpe dig.

Hvis hjelmen sidder for løst, risikerer den at ryge tilbage, hvis du falder, og derved kan din pande blive blottet, så hjelmen alligevel ikke beskytter dit hoved. Og hvis hjelmen sidder for stramt, er det ubehageligt at have den på.

Når din hjelm sidder rigtigt (og er den rigtige størrelse), så:

• Kan den ikke rutsje rundt på hovedet
• Er der 2 (maks. 3) centimeter mellem øjenbryn og hjelmens kant
• Kan du kun putte to fingre ind mellem remmen og hagen
• Sidder den vandret, når man ser dig fra siden

Husk også at indstille justeringssystemet omme bag på cykelhjelmen. Det er også vigtigt, at du jævnligt strammer remmene, da de bliver løse med tiden. Og hvis de er for løse, risikerer du, at hjelmen falder af.

En cykelhjelm bliver ikke umiddelbart for gammel, da de i dag er lavet af kvalitetsmaterialer, der holder en del tid. Men hvis du vil være sikker på, at du altid har en cykelhjelm, der beskytter dit hoved bedst muligt, så kan du være på den sikre side og udskifte den hvert femte år. Du bør til enhver tid udskifte din cykelhjelm, hvis den har været i et uheld, eller hvis den har fået et hårdt slag.

Selv hvis din hjelm ikke har fået et hårdt slag, anbefaler Cyklistforbundet, at du udskifter din cykelhjelm hvert femte år, hvis du bruger den jævnligt. Hyppig brug medfører nemlig ekstra slid, og det kan nok ikke undgås, at hjelmen får lidt bump og skrammer, hvilket med tiden gør, at dens beskyttelse bliver mindre.

Et godt udvalg af skaterhjelme og almindelige cykelhjelme

Vi forhandler mange forskellige cykelhjelme til børn og voksne. Foruden de almindelige cykelhjelme, forhandler vi også skaterhjelme. Skaterhjelmene er typisk af mærket Nutcase, men vi forhandler også cykelhjelme af den type fra brands såsom Bluegrass, Melon og ABUS.

En god cykelhjelm er ikke blot den rigtige størrelse til netop dig. Den er også fra et brand, der er kendt for kvalitet, og den er også i et design, som du synes om. Dog er det vigtigste, at den har de egenskaber, som du har brug for.

Nogle cykelhjelme er med visir, men de fleste af de cykelhjelme, som vi forhandler, er uden visir. Hvis du kører stærkt på cyklen, er der større risiko for, at du får fluer og andre insekter ind i øjnene og munden. Der kan derfor være fordele ved at købe en cykelhjelm med visir, hvis du kører ture på landet, hvor der er større sandsynlighed for, at insekter flyver rundt. Vær dog opmærksom på, at mange cykelhjelme med visir kun dækkene for øjnene.

Inden for kategorien skaterhjelme, finder du blandt andet Nutcase-hjelme. Vi forhandler som sagt også andre mærker af skaterhjelme, men Nutcase er det brand, som dominerer vores udvalg af skaterhjelme. Det er, fordi dette brand er kendt for at lave nogle fede cykelhjelme med cool designs og fede farver.

Netop fordi udvalget af Nutcase skaterhjelme er så stort, finder du helt sikkert en skaterhjelm, der passer til dig.

Hvis du mere er til det neutrale look, kan du gå efter en skaterhjelm fra f.eks. Thousand (de ligner lidt ridehjelme). Du kan også gå efter neutrale cykelhjelme fra ABUS eller Kali. ABUS-cykelhjelme ser 'klassiske' ud i deres designs, hvorimod Kali-hjelme er mere sporty og futuristiske med deres luftige design, der sikrer, at hår og hovedbund får luft.

Vær mere synlig i trafikken med en iøjnefaldende cykelhjelm

Når du har fundet ud af, hvilken størrelse cykelhjelm du skal gå efter, er det blot at kigge efter cykelhjelme i den størrelse. Hvis du på forhånd ved, hvilket et brand du går efter, kan du nemt finde frem til et design, som du synes om.

Førhen var cykelhjelme måske lidt 'kedelige', og det var vigtigt, at de var diskrete, da de ikke skulle tiltrække opmærksomhed. Deres vigtigste funktion er at beskytte cyklistens hoved. Dette formål er selvfølgelig stadig det primære, men i dag er der intet i vejen for, at du vælger en cykelhjelm i et øjnefaldene design. Måske er den ovenikøbet selvlysende eller har reflekser, men det kan også bare være, at den er holdt i livlige farver, så den ikke blot er noget, der beskytter dit hoved, men som også ser smart ud.

Vil du have det neutrale eller det iøjnefaldende? Valget er dit.

Der er dog fordele ved at vælge en cykelhjelm i specielle farver. Jo mere speciel din cykelhjelm er, jo mindre risiko er der for, at nogle vil forveksle den med deres egen. Uanset hvilken cykelhjelm du vælger, er du sikker på at få høj kvalitet, når du køber den hos Alex Cykler. Hvis du sørger for at vælge den rigtige cykelhjelmstørrelse og i øvrigt følger de gode råd til, hvordan den skal indstilles og placeres, så er du også sikker på en optimal pasform.

Kontakt vores kyndige butikspersonale, hvis du har spørgsmål

Alex Cykler er ikke blot en webshop. Vores webshop alex-cykler.dk er stedet, hvor du kan købe cykler, cykelhjelme og andre cykelrelaterede produkter online. Og du kan enten få dine produkter leveret til din adresse, eller også kan du komme ud til en af vores fysiske butikker og afhente dine varer.

Det gør du ved at vælge en af vores to butikker som afhentningssted, når du bestiller en eller flere varer her på webshoppen.

Hvis du har spørgsmål angående cykelhjelme, størrelse på cykelhjelme, cykler eller andre produkter – eller måske bare til vores webshop generelt – så er du velkommen til at kontakte os. Det kan du gøre ved at ringe på telefonnummer 3135 2270 eller ved at sende os en e-mail på info@alex-cykler.dk. Du kan også bruge vores kontaktformular.

Hvis du foretrækker at komme fordi vores fysiske butikker, kan du sagtens gøre det. Butikken i København S har åbent mandag til fredag fra 8:00 til 17:30. Butikken i Kastrup har åbent mandag til fredag fra 10:00 til 17:30. Begge butikker har lørdagsåbent fra 10:00 til 14:00.